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美国健康教育专家来太原支招“预防脑卒中”

  黄河新闻网讯 ( 记者 张文娟 ) 脑卒中已成为威胁国人健康的头号杀手,民众该如何预防脑卒中?6月5日,由中国民间中医医药研究开发协会营养医学分会、中医中药健康促进工程联合主办的美国健康教育专家卡拉?布朗博士健康报告会在太原举行,现场教授市民防控脑卒中的知识。

  据悉,卡拉?布朗是美国亚利桑那州立大学博士生导师,是美国疾病预防控制中心博士后研究员,是美国健康教育委员会健康教育专家。当天,她介绍了美国科学防控心脑血管疾病的新理念,并对中老年人日常保健提出了五点建议:一是保持积极向上的心态,培养良好的爱好;二是要健康饮食,做到营养均衡;三是每天坚持运动,如散步、慢跑等;四是坚持合理补充营养保健品;五是每年定期体检。

  当天,会议还启动了“营养医学防控脑卒中活动”。该活动的启动,对宣传健康中国战略,对深入开展脑卒中筛查与防控工作,对提高我市居民通过营养医学的理论、知识和方法防治脑卒中的水平,对降低脑卒中的发生率、复发率、死亡率和致残率,将起到积极的推动作用。

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